อ๋อง วันชนะ นายแบบเทรนเนอร์ หุ่นแซ่บเวอร์

อ๋อง วันชนะ นายแบบหุ่นแน่นโดนใจสาวๆ ด้วยการออกกำลังกายอย่าสม่ำเสมอ ทำให้้รูปร่างของเขา สวยงาม และต้องยอมรับว่านอกความขยันแล้วต้นทุนของหนุ่มคนนี้ก็ยังดีอีกด้วยซึ่งสังเกตได้จาก ความสูงและ ผิวที่ขาวของเขา ทำให้ หล้ามเนื้อที่เล่นน่าดูมากยิ่งขึ้น ไม่ดูจนจนเกินไป

หุ่นแบบ อ๋อง วันชนะ ไม่ใช่เรื่องง่ายที่ทุกคนจะสามารถสร้างได้ เพราะต้องอาศัยความอดทนรวมถึงระเบียบวินัย ทั้งต้องจัดเวลาให้เหมาะสม ซึ่งต้องศึกษาก่อน เพราะนอกจากจะไม่ได้รูปร่างที่ต้องการแล้วอาจจะบาดเจ็บได้ง่าย ๆ เลยทีเดียว

https://www.instagram.com/p/Be0N6CXB5ZY/?utm_source=ig_web_copy_link
View this post on Instagram

Seated cable row

A post shared by W.Ploysrikhum(Aong) (@aongwp_34) on

View this post on Instagram

TRX Abs Workout !!

A post shared by W.Ploysrikhum(Aong) (@aongwp_34) on

https://www.instagram.com/p/BgLAr9jgPlB/?utm_source=ig_web_copy_link

คลิ๊กที่ภาพเพื่อดูขนาดเต็ม


ขอบคุณรูปภาพและ วีดีโอสวย ๆ จาก ig : aongwp_34

กด Like กด แชร์ ได้ที่ตรงนี้เลยค่ะ :